Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2018
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
426 kcal
|
Rasva: 3,08g | Prot: 26,64g | Hh: 80,18g.
Aamiainen: Козуб "Фитнес". Хлопья 11 Злаков+Лен+Кунжут+Семена Тыквы+Отруби, Гематоген, Изюм (без Косточек), Звенигора Творог Нежирный , Яблоко Зеленое, Волошкове Поле Кефир Нежирный . lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|