Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2018
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2100 kcal
|
Rasva: 68,68g | Prot: 90,13g | Hh: 273,31g.
Aamiainen: Heißer Kakao, Marmeladen und Eingemachtes, LAWA Mürbeteig Plätzchen, Aldi Laugenbrezel, RUF Muffins mit Schokostückchen. Lounas: RUF Muffins mit Schokostückchen, REWE Bäcker Brötchen. Päivällinen: Thermomix Hähnchen-Pasta mit Barbecuesauce. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kajanchen
|