Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2018
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
736 kcal
|
Rasva: 17,45g | Prot: 36,70g | Hh: 98,24g.
Aamiainen: Tea with Skimmed Milk, Dairy Farmers Skim Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Lounas: Coffee with Skim Milk, Dinner Rolls, Butter, Gouda or Edam Cheese. Päivällinen: Heinz Baked Beans (210g), Mars Promite, Tea with Skimmed Milk, Dinner Rolls. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|