Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2018
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1267 kcal
|
Rasva: 39,43g | Prot: 50,25g | Hh: 174,60g.
Lounas: Шаурма с Курицей, 7UP 7Up. Päivällinen: Смак Хлеб с Семечками, Куриный Рулет. Välipalat/Muut: Свиточ Вафли Артек. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aleksandrov_na
|