Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2018
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1013 kcal
|
Rasva: 47,50g | Prot: 51,68g | Hh: 95,08g.
Aamiainen: Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Baguette, Jambon, Café. Lounas: Clémentines, Crème Fraîche Épaisse, Auchan Tagliatelles Saumon. Päivällinen: Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Oeuf, Vinaigrette, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve). Välipalat/Muut: Côte d'Or Mignonnette Noir Orange, Amandes, Candia Lait Fermenté Elben. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svalerie1
|