Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2018
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
946 kcal
|
Rasva: 18,83g | Prot: 61,27g | Hh: 138,69g.
Aamiainen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Кофе, Вода, Манная Каша на Воде, Творог (Полностью Обезжиренный). Lounas: Яблоко, Чай с Сахаром, Гречка Отварная, Котлета Домашняя, Чай. Päivällinen: Манная Каша на Воде, ВкусВилл Варенье из Жимолости, Вода, Чай, Творог (Полностью Обезжиренный). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - naumenko1704
|