|
Ich freue mich riesig über jede verlorene Gramm!
|
102,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 32,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1586 kcal
|
Rasva: 72,77g | Prot: 100,14g | Hh: 108,06g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Himbeeren, Haferflocken. Lounas: Ja! Tomatenmark, Bofrost Italienische Gemüsepfanne, Rinderhackfleisch, Le Gusto Parboiled Reis. Päivällinen: Olivenöl, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Hartgekochtes Ei, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Bonduelle Gold Mais, Gemischter Salat. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch, Berentzen Kirschlikör. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|