Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2018
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
126 kcal
|
Rasva: 3,91g | Prot: 2,11g | Hh: 20,49g.
Välipalat/Muut: Quaker Oat Cookies. lisää...
|
Painonnousu 4,6 kg viikossa
|
|
|