Päiväkirja - suga_jj, 27 helmi 18

Profiili - suga_jj | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2018

59,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 23,9 kg. Vielä jäljellä: 3,1 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 helmikuuta 2018:

15 kcal

Rasva: 0,76g | Prot: 1,10g | Hh: 0,71g. Aamiainen: Миндаль. Lounas: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). Päivällinen: Зеленый Чай. Välipalat/Muut: Кофе (из Молотых Зерен). lisää...

25 kcal

Harjoitus: Kyykky - 3 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 57 minuuttia. lisää...

Painonpudotus 5,6 kg viikossa

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - suga_jj

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - suga_jj, 27 helmi 18

Lähetä kommentti

Painohistoria - suga_jj