Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2018
|
120,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 39,9 kg.
Vielä jäljellä: 48,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
463 kcal
|
Rasva: 26,66g | Prot: 47,83g | Hh: 10,41g.
Aamiainen: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer. Lounas: Subway Roast Beef, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - victoriaegypt
|