Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2017
|
103,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 33,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1966 kcal
|
Rasva: 67,35g | Prot: 80,36g | Hh: 254,14g.
Aamiainen: Limone, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Pane Italiano, Caffè (dalla Moca), Acqua del Rubinetto. Lounas: Esselunga Insalata Mista, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Funghi Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Barilla Pasta. Päivällinen: Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Carrefour Bio Hummus di Ceci, Patata Bollita. Välipalat/Muut: Baule Volante Olio di Semi di Lino, Tisana (diverso da Camomilla, Infuso), Brioche, Eurospin Yogurt Intero alla Frutta. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maria_paderno
|