Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2018
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 35 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1404 kcal
|
Rasva: 43,58g | Prot: 77,51g | Hh: 179,50g.
Aamiainen: Café con Leche Descremada, Tía Maruca Biscuits. Lounas: Arroz Integral, SanCor Queso Porsalut Light, Zapallito Verde, Zanahoria, Berenjena Cocida, Cebollas, Aceite de Oliva. Päivällinen: SanCor Queso Porsalut Light, Milanesa de Carne al Horno, Aceite de Oliva, Lechuga, Tomates, Zanahoria. Välipalat/Muut: Melón, Café con Leche Descremada, Tía Maruca Biscuits. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CarlaRetamozo
|