Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2018
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1020 kcal
|
Rasva: 43,02g | Prot: 86,63g | Hh: 71,92g.
Aamiainen: Яйцо, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Самбери Сыр Диетический 20%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Heinz Горчица Французская, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль. Lounas: Приготовленная Морковь, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Haas Кунжут Семена, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кунжутное Масло. Päivällinen: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Тыквенная Запеканка. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatianatix000
|