Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2018
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2375 kcal
|
Rasva: 90,46g | Prot: 125,93g | Hh: 256,85g.
Aamiainen: Subway Frango Teriyaki. Lounas: Tommy Chocotone. Päivällinen: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Coco, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Ovo, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leo_camlka_16
|