Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2018
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1119 kcal
|
Rasva: 34,88g | Prot: 87,11g | Hh: 115,58g.
Aamiainen: Черника (Несладкая, Замороженная), Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Lounas: Global Village Опята Маринованные , Пангасиус, Салат Овощной с Маслом, Томатный Суп. Päivällinen: Рогачев Сгущенное Молоко, Творог 0%. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nevertity
|