Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2018
|
95,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 23,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2065 kcal
|
Rasva: 154,99g | Prot: 129,17g | Hh: 34,06g.
Aamiainen: Кофе с молоком мой. Lounas: ВкусВилл Грудинка Соленая, Зеленая Фасоль (Замороженная), Бекон (в Любом Виде), Яйцо. Päivällinen: Яйцо, Капуста Белокочанная, Бекон. Välipalat/Muut: Каждый День Грецкие Орехи , Семечки. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sennikovanatasha09
|