Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2018
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1952 kcal
|
Rasva: 174,54g | Prot: 88,09g | Hh: 9,80g.
Aamiainen: Café, Isigny Sainte Mère Beurre de Baratte Doux. Päivällinen: Bio Planète Huile de Coco Vierge, Noix de Macadamia, Vahiné Noix de Coco Râpée, la Maison du Coco Crème de Coco Bio, Cabillaud, Saupiquet Filets de Maquereaux au Vin Blanc, Parmentier Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anjecovir
|