Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2018
|
50,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 50,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
837 kcal
|
Rasva: 34,24g | Prot: 96,69g | Hh: 39,73g.
Lounas: Ja! Tunfischfilets, Magerquark, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Gut & Günstig Harzer Roller. Päivällinen: Magerquark, Gemischte Nüsse. Välipalat/Muut: DeBeukelaer Prinzen Rolle . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabytaylor13
|