Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2018
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 53,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1451 kcal
|
Rasva: 48,23g | Prot: 59,93g | Hh: 185,28g.
Aamiainen: GutBio Agavendicksaft, Golden Valley Apfelkompott, Kölln Schmelzflocken, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Goldland Blütenhonig, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kölln Schmelzflocken, Golden Valley Apfelkompott. Lounas: Chicken Döner. Päivällinen: Gut & Günstig Geflügel Wiener. Välipalat/Muut: Reber Mozartkugel. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|