Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2018
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1401 kcal
|
Rasva: 106,57g | Prot: 73,38g | Hh: 27,70g.
Aamiainen: Selection 35% Whipping Cream, Real Foods Whole White Chia Seeds. Lounas: Almond Fresh Almond Milk, Omega Nutrition MCT Oil, Progressive Harmonized Fermented Vegan Protein, Avocado, Spinach . Päivällinen: Tre Stelle Parmesan Cheese, Selection Salted Butter, High Liner Wild Pacific Salmon, Maple Leaf Naturally Smoked Bacon, Asparagus . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - blair1987
|