Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2018
|
46,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1175 kcal
|
Rasva: 28,22g | Prot: 40,67g | Hh: 196,27g.
Aamiainen: Варенье, Блины. Lounas: Хлеб Черный, Майонез, Кальмар Отварной, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Päivällinen: Капучино, Макароны Отварные, Варенье, Блины. Välipalat/Muut: Бананы. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gecivushka
|