Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2018
|
113,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 26,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
915 kcal
|
Rasva: 16,85g | Prot: 78,63g | Hh: 114,13g.
Aamiainen: Apfel, Arla Skyr Vanille. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Schinken, Schlagsahne, Nudeln (Gekocht). Päivällinen: Essiggurken, Mischkornbrot, Aldi Deutsches Corned Beef. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bayernkönigin
|