Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2018
|
98,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,3 kg.
Vielä jäljellä: 18,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
217 kcal
|
Rasva: 18,89g | Prot: 7,54g | Hh: 5,53g.
Lounas: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sal, Repolho, Ovo Cozido. lisää...
|
Painonpudotus 8,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - taynamagalhaes
|