Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2018
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2018:
|
1572 kcal
|
Rasva: 129,54g | Prot: 80,12g | Hh: 18,16g.
Aamiainen: Президент Творог 9%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Royal Forest Миндаль Мука, Яйцо (Целое). Lounas: Редис, Hochland Фетакса Идеально для Салата, President Сыр Бри, Авокадо Авокадо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Здоровка Соевое Мясо Гуляш. Välipalat/Muut: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Президент Сыр Бри. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|