Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2018
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2018:
|
1302 kcal
|
Rasva: 30,96g | Prot: 50,66g | Hh: 206,41g.
Aamiainen: Tassimo Chai Latte, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Buko Balance 17%, Eisbergsalat, Vitasia Sweet Chili Sauce, Pagen Energi Bröd. Lounas: Banane, Edeka Fettarmer Joghurt, 1,8% Fett mit L. Casei, Kölln Vollkorn Früchte. Päivällinen: K-Classic Mini-Wiener, Kaufland Bio Vollkorn Fusilli, Knorr Gemüse Bouillon, Rama Cremefine 7% Laktosefrei, Edeka Suppengemüse. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schneckenmaus
|