Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2018
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2018:
|
1678 kcal
|
Rasva: 81,64g | Prot: 53,01g | Hh: 182,48g.
Aamiainen: Äpfel, Frischkäse, Frischkäse, Schär Körnerbrötchen, Erdbeermarmelade. Lounas: Burger King King Pommes (Klein), Burger King Cheeseburger, Mayonnaise. Päivällinen: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Kochschinken, Margarine, Gekochtes Ei, Graubrot. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annabär23
|