Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2018
|
53,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2018:
|
587 kcal
|
Rasva: 2,80g | Prot: 19,48g | Hh: 117,59g.
Aamiainen: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Макароны Отварные, Мистраль Гречка Отварная, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|