Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2018
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 28,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2018:
|
958 kcal
|
Rasva: 52,70g | Prot: 45,46g | Hh: 77,28g.
Aamiainen: Красное Яблоко. Lounas: Мандарины, Елизавета Хлебцы Вафельные, Ветчина, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Греческий Салат. Välipalat/Muut: Конфета, Сало, Елизавета Хлебцы Вафельные. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - belarus101
|