Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2018
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2018:
|
1990 kcal
|
Rasva: 158,17g | Prot: 52,01g | Hh: 87,72g.
Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Фундук Фундук. Lounas: Дымов Сырокопченый Бекон, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Päivällinen: Каравай Сухари Ванильные, Фундук Фундук. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|