Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2018
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2018:
|
2076 kcal
|
Rasva: 89,73g | Prot: 93,85g | Hh: 225,31g.
Aamiainen: Обычные Блины, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Hame Паштет из Гусиной Печени, Круазетт Хлебцы Круазетт, Красные Помидоры, Яичница (с Целым Яйцом). Lounas: Зеленые Оливки, Кофе, Слобода Майонез Легкий, Щебекинская Макароны, Жареное Филе Свинины. Päivällinen: Варенье, Чай с Лимоном, Обычные Блины. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlevtinaG
|