Päiväkirja - Ирина🌺 специалист ЗОЖ, health.irinaevs, 01 maalis 18

Profiili - Ирина🌺 специалист ЗОЖ, health.irinaevs | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2018

69 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 5 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2018:

478 kcal

Rasva: 15,75g | Prot: 10,49g | Hh: 73,48g. Aamiainen: Лента Свекла с Чесноком. Lounas: Магнит Каша Рисовая на Воде. Päivällinen: Магнит Каша Рисовая на Воде. Välipalat/Muut: Добрый Сок Томатный, Салат из Свеклы с Чесноком. lisää...

1847 kcal

Harjoitus: Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonpudotus 1,4 kg viikossa

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Ирина🌺 специалист ЗОЖ, health.irinaevs

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Ирина🌺 специалист ЗОЖ, health.irinaevs, 01 maalis 18

Lähetä kommentti

Painohistoria - Ирина🌺 специалист ЗОЖ, health.irinaevs