Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2018
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2018:
|
1316 kcal
|
Rasva: 121,05g | Prot: 27,69g | Hh: 39,86g.
Aamiainen: Свинина с Овощами, Ряба Майонез Провансаль, Зеленый Листовой Салат, Roi Thai Кокосовое Масло, Яйцо, King Island Кокосовое Масло, Летний День Молоко 3,2%, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Кофе. Välipalat/Muut: Сало, Миндаль, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Мёд. lisää...
|
Painonnousu 8,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|