Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2018
|
95,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2018:
|
1249 kcal
|
Rasva: 45,53g | Prot: 72,85g | Hh: 134,89g.
Aamiainen: Optiwell Joghurt Erdbeere, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Landfein Kräuterquark Leicht, Edeka Bio Leinsamenbrot, Vitamin Well Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack. Lounas: Banane, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen. Päivällinen: Ananas, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt . Välipalat/Muut: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|