Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2018
|
48,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2018:
|
1825 kcal
|
Rasva: 74,13g | Prot: 50,44g | Hh: 246,93g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Воде, Кедровые Орехи, Чай с Лимоном, Арахисовая Паста, Магнит Банан. Lounas: Русский Хлеб Хлеб Паланга, Ризотто с Грибами, Чай. Päivällinen: Мороженое, Бельгийские Вафли, Перекресток Шампиньоны-Гриль с Зеленью, Чай, Макфа Гнезда. Välipalat/Muut: Чай, Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo, Орехи Кешью. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - V.V. Wilson
|