Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2018
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2018:
|
1838 kcal
|
Rasva: 99,23g | Prot: 57,31g | Hh: 166,73g.
Aamiainen: Бритарев Шоколадно-Ореховая Паста с Арахисом, Сметана 15%, Ашан Кокосовая Стружка, Вареное Яйцо, Творог 9%, Кофе, Шармэль Зефир в Шоколаде, Кантата Шоколад Золото Инков . Lounas: Кантата Нуга Сила Тайги. Päivällinen: Морковь. Välipalat/Muut: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Ашан Миндаль Сушеный, Чай. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|