Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2018
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2018:
|
1679 kcal
|
Rasva: 74,58g | Prot: 42,23g | Hh: 208,32g.
Aamiainen: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый, Яшкино Конфеты "Чио Рио". Lounas: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Напитки из Черноголовки Лимонад, Шоколад, Ikea Джем из Брусники, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Морковь (Замороженная), Vитамин Фасоль Романо, 6 Соток Зелёный Горошек, Globus Кукуруза в Зёрнах. Päivällinen: Каждый День Мишки Жевательный Мармелад, Котлета Свиная, Гречка Отварная, Яшкино Конфеты "Чио Рио". lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - OlgaLihova
|