Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2018
|
46,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2018:
|
1128 kcal
|
Rasva: 28,12g | Prot: 37,73g | Hh: 185,24g.
Aamiainen: Хлеб, Варенье, Пирог с Капустой. Lounas: Варенье, Миндаль, Вкусное Дело Котлеты Гречневые, Хлеб, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Сладкий Красный Перец, Постный Борщ. Päivällinen: Здороведа Котлеты Гречневые , Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка). Välipalat/Muut: Курага, Варенье, Хлеб, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|