Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2018
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2018:
|
1129 kcal
|
Rasva: 14,63g | Prot: 35,09g | Hh: 208,93g.
Aamiainen: Orangen, Harry Vollkornurtyp, Buko Balance 17%. Lounas: Kölln Vollkorn Früchte, Edeka Fettarmer Joghurt, 1,8% Fett mit L. Casei, Banane. Päivällinen: Gut & Günstig Tomaten Ketchup, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rama Cremefine 7% Laktosefrei, Kaufland Bio Vollkorn Fusilli. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schneckenmaus
|