Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2018
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2018:
|
671 kcal
|
Rasva: 21,44g | Prot: 23,33g | Hh: 100,48g.
Aamiainen: Овсяные Панкейки, Праздник Сластены Воздушные Зерна Риса. Lounas: Лайм Капуста Тушеная, Суп Харчо. Päivällinen: Лайм Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Напиток из Шиповника, Напиток из Шиповника. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Matilda_Kari
|