Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2018
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2018:
|
1479 kcal
|
Rasva: 66,84g | Prot: 55,55g | Hh: 160,45g.
Aamiainen: Milka I Love Milka Pralinés, Zucker, Kaffee mit Milch. Lounas: Kartoffelsuppe, Aldi Baguette Brötchen, Mövenpick Macao Vanilla. Päivällinen: Schweinelende (Filet, Nur mager), Aldi Bratkartoffeln, Omelett oder Rührei. Välipalat/Muut: Latte Macchiato, Milka I Love Milka Pralinés, Real Quality Crunchy Bars Zartbitterschokolade. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - RosiRainbow
|