Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2018
|
49,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2018:
|
2082 kcal
|
Rasva: 50,26g | Prot: 66,36g | Hh: 264,03g.
Aamiainen: Oranges, Céréal Bio Pain Grillé Bio Campanel, Kiwi, Confitures et Conserves, Bonne Maman Confiture de Châtaignes, Café, St Hubert Beurre Bio, Pain aux Céréales. Lounas: U Miel de Fleurs, Tomates Cerises, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Carottes, Pomme, Salade Verte, Concombre (Pelé), Radis, Yoplait Petit Suisse 0%, Pain, St Môret Ligne & Plaisir, Florette Sauce Aneth et Citron, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet, Cracotte Craquinette Choco-Noisette. Päivällinen: Concombre (Pelé), Chou Romanesco, Carottes, Pain, Amandes, Quiche Maison, Choux à la Crème (avec Crème Anglaise), Vin de Table Blanc, Rhum, Malibu Malibu Coconut. Välipalat/Muut: Oranges. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|