|
questa alimentazione mi sta uccidendo!!!! oggi ultimo giorno!
|
46,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2018:
|
1107 kcal
|
Rasva: 14,09g | Prot: 160,65g | Hh: 91,35g.
Aamiainen: Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Rovagnati Arrosto di Tacchino, Kiwi, Pomodorini. Lounas: Insalata Mista Verde, Pomodori Rossi, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Mela. Päivällinen: Albume d'uovo Cotto, Pere, Cavolfiore, Fresco Gel Filetti di Merluzzo. Välipalat/Muut: Bresaola. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SeRenaCappagli
|