Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2018
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2018:
|
889 kcal
|
Rasva: 63,11g | Prot: 52,47g | Hh: 26,47g.
Aamiainen: Kerrygold Extra Ungesalzen, TiP Ölsardinen, Goldähren Eiweißbrot. Lounas: Sesamöl, Balsamico, Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Päivällinen: Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Zimt, Milbona Quark Magerstufe, Layenberger Low Carb Müsli. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - liselottevonne pfalz
|