Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2012
|
78,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
801 kcal
|
Rasva: 55,09g | Prot: 58,90g | Hh: 16,54g.
Aamiainen: coffee, heavy cream, equal, light cream, sargento cheddar jack, egg. Lounas: vinaigrette dressing, greek olives, feta cheese, chicken. Välipalat/Muut: bell pepper, red onion, iceburg lettuce. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|