Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2018
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2018:
|
1165 kcal
|
Rasva: 40,32g | Prot: 52,53g | Hh: 117,09g.
Lounas: McDonald's Coca-Cola Zero (500ml), McDonald's Chicken Supreme Grill, McDonald's Batata Frita (Média). Päivällinen: Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango. Välipalat/Muut: Antarctica Cerveja Original. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alessandraisaac1
|