Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2018
|
129,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 47,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2018:
|
2724 kcal
|
Rasva: 97,64g | Prot: 120,79g | Hh: 357,82g.
Aamiainen: Marketplace Cuisine Tortilla Crusted Fish, Gala Apples. Lounas: Beef Samosa. Päivällinen: Chapman's Chocolate Peanut Butter Cup Ice Cream, Gala Apples, President's Choice California Vegetable Blend, Our Finest Manchurian Chicken. Välipalat/Muut: Chicken or Turkey A La King with Vegetables in Cream, White or Soup-Based Sauce, Pom Smart Blanc avec Grains Entiers, E.D. Smith Pure Pumpkin, Body Logix Natural Whey Vanilla Bean, Gala Apples, Quebon 2% Milk, irresistibles frozen blueberries, Cocoa Powder. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oberlin078
|