Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2018
|
47,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2018:
|
1559 kcal
|
Rasva: 36,99g | Prot: 102,34g | Hh: 207,55g.
Aamiainen: Energy Diet Суп Гороховый с Копчёностями , Energy Diet Draineffect. Lounas: Песочное Печенье, Energy Diet Коктейль "Лимонное Печенье", Куриная Грудка, Рис с Овощами. Päivällinen: Куриные Грудки (Жареные), Рис с Овощами, Фрутоняня Пюре Яблоко Малина со Сливками. Välipalat/Muut: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог (Обезжиренный), Банан. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gecivushka
|