Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2018
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2018:
|
928 kcal
|
Rasva: 42,81g | Prot: 53,15g | Hh: 84,57g.
Aamiainen: Nestle Кит Кат Мини. Lounas: Пепси Пепси Лайт, Курица с томатной подливой, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Päivällinen: Добрый Сок Томатный, Дымов Мясные Чипсы Свинина, Окей Форель Стейк, Лента Салат Княжеский, Масло Подсолнечное. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|