Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2018
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2018:
|
1062 kcal
|
Rasva: 66,06g | Prot: 46,65g | Hh: 83,28g.
Aamiainen: Колбаса Докторская, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные. Lounas: Мандарины, Винегрет. Päivällinen: Салат с Тунцом, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик, Петродиет Батончик на Фруктозе в Шоколадной Глазури. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kt.egorova.
|