|
Аааааа, уже 54,2, а это при том, что у меня кд) так быстро перепрыгнула с 55 кг, счастлива до ужаса😁
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2018:
|
784 kcal
|
Rasva: 6,91g | Prot: 30,61g | Hh: 151,49g.
Aamiainen: Ого Отруби Пшеничные, Valio Питьевой Йогурт Манго. Lounas: Зеленое Яблоко, Коричневые Рисовые Оладья, Банан. Päivällinen: Вермишель, Хлебец, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриный Бульон. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|